『章节错误，点此报送』

第52章 云城池[1/3页]

　　“会了没？”左澈教秦依澜训练方法。奇快妏敩

　　秦依澜认真道：“先把重量放在背上，等习惯后再慢慢往下移，直到到腿上吗？”

　　左澈点头：“悟性不错！”

　　秦依澜：“...”

　　我只不过把你话重复一遍，你就说悟性不错，这是在侮辱我吗？

　　“那我先从背上负重开始！”

　　秦依澜说着，背起百斤重的书包，做起俄挺。

　　左澈不再去理会她，走到器材区，自顾自训练。

　　明天就是归墟试炼，今天本应该休息，但他觉得还是训练为好。

　　全身练一遍。

　　左澈足足练了有三个小时，练得酣畅淋漓，浑身肌肉酸爽酥麻才停下。

　　他拿起上衣擦汗，窗外照射进来的阳光落在他光膀子的肌肉上，显得格外突出明显。

　　肌肉线条分明，青筋隆起虬结，自然健身的气质在左澈身上体现得淋漓尽致。

　　还在练习负重俄挺的秦依澜，不经意间瞥头看见。

　　一时间惊呆了。

　　以至于力气失去，一个没控制住，“哎呦”一声，摔在地上。

　　听到声响，左澈望去，疑惑道：“这就不行了？”

　　秦依澜连忙起身，脸色微红：“没有。”

　　左澈笑道：“练得差不多就可以把负重往下移，没必要一直卡在背上。”

　　“哦哦...好的...”秦依澜有些口吃的应道。

　　她哪有见到过这么完美身材？

　　平常见到肌肉爆炸的，也大多是那种健美。

　　这些健美运动员为了比赛，都上药，把肌肉练得太大反而失去了自然的美感。

　　不像左澈，完全是自然健身。

　　对于秦依澜的异样，左澈没有放在心上。

　　他说道：“过几天我不来了。”

　　秦依澜愣道：“这么巧，我也准备转让这座训练房了。”

　　左澈愣道：“这训练

本章节部分内容加载错误，推荐下载app阅读或正常浏览。

第52章 云城池[1/3页]

『加入书签，方便阅读』